6.9 km | 00:35:03 | 05:02/km日期: 2018-06-23 23:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'33" / 04'48" / 04'56" / 04'57" / 04'52" / 05'41" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+01'01") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'48" | 00:09'21" |
| 3 | 04'56" | 00:14'17" |
| 4 | 04'57" | 00:19'14" |
| 5 | 04'52" | 00:24'06" |
| 6 | 05'41" | 00:29'47" |
| 6.9 | 05'35" | 00:35'03" |
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