7.1 km | 00:34:58 | 04:56/km日期: 2018-06-23 06:12 - 平均心率: 180 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'31" / 04'56" / 04'59" / 04'53" / 05'26" / 05'07" / 04'45" / 27'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'35") | 71 / 7071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'56" | 00:09'27" |
| 3 | 04'59" | 00:14'26" |
| 4 | 04'53" | 00:19'19" |
| 5 | 05'26" | 00:24'45" |
| 6 | 05'07" | 00:29'52" |
| 7 | 04'45" | 00:34'37" |
| 7.1 | 27'08" | 00:36'33" |
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