JusTing 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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7.7 km | 00:46:28 | 06:02/km

日期: 2014-02-28 08:37 - 地點: 萬大橋 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 05'52" / 06'10" / 06'08" / 06'11" / 06'13" / 06'13" / 05'35" /

高雄

JusTing

·

紀念228, 二月最後一跑！

2月累積里程 : 124.26 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

阿中, 邱浤煇和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'52"	00:11'44"
3	06'10"	00:17'54"
4	06'08"	00:24'02"
5	06'11"	00:30'13"
6	06'13"	00:36'26"
7	06'13"	00:42'39"
7.7	05'35"	00:46'28"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km

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3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h

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10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km

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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

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