魏建鋐 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

魏建鋐嘉義
ID 537912

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6.3 km | 00:27:13 | 04:18/km

日期: 2018-06-28 05:01 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5346 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'19" / 04'53" / 04'02" / 03'59" / 03'41" / 03'30" / 05'42" /

6月累積里程 : 315.44 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

黃茂璟, 張同心和其他 8 人說推

·

KenWu 恐怖的速度！

2018-06-28 07:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'53"	00:10'12"
3	04'02"	00:14'14"
4	03'59"	00:18'13"
5	03'41"	00:21'54"
6	03'30"	00:25'24"
6.3	05'41"	00:27'13"

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