今天練習長距騎乘，天氣陰陰的，騎到三芝開始飄雨，想說雨不大繼續往前騎，騎到金山沒有雨了！真棒！
回程時，我的髖關節開始痛起來，後來整條腿都在痛，只好停下來拉筋轉體，再繼續往前騎，但是還是在痛。
回程真的比去的時候累，加上遇到一組車隊，前前後後都有自行車，不前不後，不太好騎，後來超越車隊之後，才有辦法慢慢騎。
淡金這條路上上下下，對我來說挺耗體力的，上坡真的很辛苦，原本以為只有我這麼喘，遇到車隊才知道，大家遇到上坡都是一樣累。
終於騎回台北，看到Garmin上的破百數字，真是開心，第一次騎這麼遠的距離，沒想到自己做到了，對於挑戰西濱160K開始有信心了！