4.0 km | 00:21:23 | 05:19/km日期: 2018-06-24 17:32 - 平均心率: 172 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 3954 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'17" / 05'17" / 05'20" / 05'20" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'01") | 1004 / 1004 | 182 / 103 |
| 2 | | 05'15" | 1004 / 2008 | 184 / 102 |
| 3 | | 05'20" (+00'05") | 1008 / 3017 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'15" | 1005 / 4022 | 187 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.16 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'17" | 00:10'34" |
| 3 | 05'20" | 00:15'54" |
| 4 | 05'20" | 00:21'14" |
| 4.0 | 06'04" | 00:21'23" |
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