12.3 km | 01:27:32 | 07:06/km日期: 2018-06-27 16:11 - 地點: 澄清湖 - 平均心率: 166 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 06'26" / 06'20" / 06'48" / 06'53" / 07'23" / 07'31" / 07'14" / 07'13" / 07'14" / 07'46" / 07'18" / 09'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'26" | 00:12'56" |
| 3 | 06'20" | 00:19'16" |
| 4 | 06'48" | 00:26'04" |
| 5 | 06'53" | 00:32'57" |
| 6 | 07'23" | 00:40'20" |
| 7 | 07'31" | 00:47'51" |
| 8 | 07'14" | 00:55'05" |
| 9 | 07'13" | 01:02'18" |
| 10 | 07'14" | 01:09'32" |
| 11 | 07'46" | 01:17'18" |
| 12 | 07'18" | 01:24'36" |
| 12.3 | 09'30" | 01:27'31" |
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