F 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

F 台中
ID 6657

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5.1 km | 00:21:26 | 04:12/km

日期: 2018-06-25 18:17 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'25" / 04'08" / 04'10" / 04'12" / 04'07" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'21"

(04'21")

04'23" (+00'16")

989 / 989

2

04'12"

(08'33")

04'08" (+00'01")

1012 / 2001

3

04'06"

(12'39")

04'08" (+00'01")

989 / 2991

4

04'16"

(16'55")

04'12" (+00'05")

1011 / 4003

5

04'07"

(21'02")

04'07"

997 / 5001

6

00'24"

(21'26")

04'11" (+00'04")

95 / 5096

6月累積里程 : 236.49 km

Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'08"	00:08'33"
3	04'10"	00:12'43"
4	04'12"	00:16'55"
5	04'07"	00:21'02"
5.1	04'00"	00:21'26"

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