9.1 km | 01:18:36 | 08:40/km日期: 2018-06-28 04:58 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'52" / 07'28" / 06'42" / 07'32" / 13'34" / 14'08" / 07'29" / 10'13" / 06'14" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'15" (+05'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" (+07'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'13" (+04'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'51" (+03'38") | 61 / 9061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'28" | 00:15'20" |
| 3 | 06'42" | 00:22'02" |
| 4 | 07'32" | 00:29'34" |
| 5 | 13'34" | 00:43'08" |
| 6 | 14'08" | 00:57'16" |
| 7 | 07'29" | 01:04'45" |
| 8 | 10'13" | 01:14'58" |
| 9 | 06'14" | 01:21'12" |
| 9.1 | 09'41" | 01:21'48" |
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