flymanblog 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

flymanblog 彰化
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3.1 km | 00:31:49 | 10:19/km

日期: 2018-06-24 05:21 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'42" / 10'05" / 11'11" / 10'50" /

基本訓練

6月累積里程 : 39.86 km

美津濃 rider 17 累積 : 31.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	10'05"	00:19'47"
3	11'11"	00:30'58"
3.1	10'33"	00:31'50"

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