K.I. Huang 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

K.I. Huang 新竹
ID 30045

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8.2 km | 00:52:36 | 06:23/km

日期: 2014-02-26 20:18 - 地點: 新豐鄉間小路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'13" / 06'15" / 06'19" / 06'29" / 06'32" / 06'10" / 06'15" / 06'38" / 07'30" /

今天跟令群跑新豐鄉間小路再衝魔鬼坡真的很痛快! 維持舒服的速度一路LSD與LDS

2月累積里程 : 147.87 km

MIZUNO WAVE Rider 17 富士山馬限定版累積 : 130.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

豆爸, paulawanda 和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'15"	00:12'28"
3	06'19"	00:18'47"
4	06'29"	00:25'16"
5	06'32"	00:31'48"
6	06'10"	00:37'58"
7	06'15"	00:44'13"
8	06'38"	00:50'51"
8.2	07'29"	00:52'36"

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