7.5 km | 00:48:53 | 06:32/km日期: 2018-06-26 16:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'43" / 05'42" / 05'52" / 06'13" / 06'32" / 06'27" / 07'04" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+05'23") | 481 / 7481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.82 km 
mizuno rider21 累積 :
598.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'42" | 00:11'25" |
| 3 | 05'52" | 00:17'17" |
| 4 | 06'13" | 00:23'30" |
| 5 | 06'32" | 00:30'02" |
| 6 | 06'27" | 00:36'29" |
| 7 | 07'04" | 00:43'33" |
| 7.5 | 11'04" | 00:48'53" |
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