6.0 km | 00:32:30 | 05:23/km日期: 2018-06-24 18:10 - 平均心率: 170 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 04'44" / 05'28" / 05'31" / 05'24" / 05'31" / 05'42" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+02'10") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
50.59 km 
asics GEL-KAYANO 23 累積 :
1203.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'28" | 00:10'12" |
| 3 | 05'31" | 00:15'43" |
| 4 | 05'24" | 00:21'07" |
| 5 | 05'31" | 00:26'38" |
| 6 | 05'42" | 00:32'20" |
| 6.0 | 06'53" | 00:32'31" |
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