珠珠 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

珠珠台南
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4.3 km | 01:01:05 | 14:20/km

日期: 2018-06-21 18:28 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 13'55" / 12'23" / 15'16" / 14'05" / 19'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'55"

(13'55")

13'51" (+01'34")

1004 / 1004

2

12'46"

(26'41")

12'17"

1038 / 2043

3

15'31"

(42'12")

15'18" (+03'01")

1013 / 3057

4

14'08"

(56'20")

14'15" (+01'58")

991 / 4048

5

04'29"

(01:00'49")

17'18" (+05'01")

259 / 4307

台南

珠珠

·

6月累積里程 : 101.11 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

楊簣綾, 廖慧婷和其他 6 人說推

·

廖慧婷終於雨神沒同行了

2018-06-22 06:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	12'23"	00:26'18"
3	15'16"	00:41'34"
4	14'05"	00:55'39"
4.3	19'52"	01:00'49"

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