5.1 km | 00:36:42 | 07:15/km日期: 2018-06-21 21:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6064 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'47" / 07'39" / 07'46" / 07'38" / 05'25" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+02'28") | 1005 / 1005 | 162 / 78 |
| 2 | | 07'35" (+02'10") | 1007 / 2013 | 166 / 79 |
| 3 | | 07'43" (+02'18") | 1006 / 3019 | 164 / 78 |
| 4 | | 07'31" (+02'06") | 1000 / 4020 | 163 / 81 |
| 5 | | 05'25" | 1007 / 5027 | 172 / 106 |
| 6 | | 06'19" (+00'54") | 55 / 5083 | 145 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 119.91 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'39" | 00:15'26" |
| 3 | 07'46" | 00:23'12" |
| 4 | 07'38" | 00:30'50" |
| 5 | 05'25" | 00:36'15" |
| 5.1 | 09'01" | 00:36'45" |
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