4.4 km | 00:33:31 | 07:41/km日期: 2018-06-19 20:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'13" / 07'24" / 09'14" / 07'37" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'34" (+08'00") | 216 / 1216 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 2216 |
| 4 | | 16'30" (+10'56") | 290 / 2506 |
| 5 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 3506 |
| 6 | | 08'49" (+03'15") | 849 / 4356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'24" | 00:13'37" |
| 3 | 09'14" | 00:22'51" |
| 4 | 07'37" | 00:30'28" |
| 4.4 | 08'53" | 00:33'38" |
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