7.2 km | 00:35:52 | 05:00/km日期: 2018-06-16 16:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'15" / 05'05" / 04'53" / 04'59" / 04'56" / 04'53" / 05'01" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 168 / 7168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
171.43 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2146.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'05" | 00:10'20" |
| 3 | 04'53" | 00:15'13" |
| 4 | 04'59" | 00:20'12" |
| 5 | 04'56" | 00:25'08" |
| 6 | 04'53" | 00:30'01" |
| 7 | 05'01" | 00:35'02" |
| 7.2 | 04'50" | 00:35'51" |
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