6.0 km | 00:52:14 | 08:41/km日期: 2018-06-17 18:49 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'09" / 07'44" / 08'07" / 09'46" / 09'09" / 09'53" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+03'34") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'44" | 00:15'53" |
| 3 | 08'07" | 00:24'00" |
| 4 | 09'46" | 00:33'46" |
| 5 | 09'09" | 00:42'55" |
| 6 | 09'53" | 00:52'48" |
| 6.0 | 12'44" | 00:52'54" |
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