7.2 km | 00:40:25 | 05:38/km日期: 2018-06-20 20:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'23" / 06'21" / 06'06" / 05'46" / 05'37" / 04'34" / 04'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'49") | 1008 / 1008 | 160 / 97 |
| 2 | | 06'17" (+01'43") | 1008 / 2016 | 162 / 97 |
| 3 | | 06'02" (+01'28") | 1008 / 3025 | 162 / 101 |
| 4 | | 05'42" (+01'08") | 1000 / 4025 | 164 / 106 |
| 5 | | 05'36" (+01'02") | 1002 / 5028 | 165 / 107 |
| 6 | | 04'34" | 1000 / 6028 | 172 / 126 |
| 7 | | 04'45" (+00'11") | 1007 / 7035 | 169 / 124 |
| 8 | | 05'07" (+00'33") | 159 / 7195 | 164 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 69.34 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'21" | 00:12'44" |
| 3 | 06'06" | 00:18'50" |
| 4 | 05'46" | 00:24'36" |
| 5 | 05'37" | 00:30'13" |
| 6 | 04'34" | 00:34'47" |
| 7 | 04'45" | 00:39'32" |
| 7.2 | 05'32" | 00:40'25" |
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