袁洪玉 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

袁洪玉台北市
ID 376726

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6.1 km | 00:44:32 | 07:18/km

日期: 2018-06-16 19:42 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'26" / 06'19" / 06'13" / 06'05" / 06'41" / 08'10" / 19'37" /

台北市

袁洪玉

·

基本訓練

6月累積里程 : 77.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳四斤, ANDY 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'26"	00:11'26"
2	06'19"	00:17'45"
3	06'13"	00:23'58"
4	06'05"	00:30'03"
5	06'41"	00:36'44"
6	08'10"	00:44'54"
6.1	19'49"	00:46'40"

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