10.5 km | 01:12:54 | 06:58/km日期: 2018-06-16 17:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 12802 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'38" / 06'30" / 07'59" / 06'35" / 06'45" / 07'33" / 06'52" / 07'03" / 07'02" / 06'55" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'09") | 1005 / 1005 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'27" | 1005 / 2011 | 177 / 87 |
| 3 | | 07'59" (+01'32") | 1005 / 3017 | 159 / 78 |
| 4 | | 06'30" (+00'03") | 1003 / 4021 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'41" (+00'14") | 1007 / 5028 | 178 / 83 |
| 6 | | 07'33" (+01'06") | 1008 / 6037 | 173 / 76 |
| 7 | | 06'49" (+00'22") | 1008 / 7046 | 178 / 82 |
| 8 | | 06'59" (+00'32") | 1002 / 8048 | 179 / 79 |
| 9 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 9049 | 178 / 80 |
| 10 | | 06'55" (+00'28") | 1011 / 10060 | 179 / 80 |
| 11 | | 06'24" | 458 / 10518 | 180 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.28 km 
美津農 慢跑鞋 累積 :
8536.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'30" | 00:13'08" |
| 3 | 07'59" | 00:21'07" |
| 4 | 06'35" | 00:27'42" |
| 5 | 06'45" | 00:34'27" |
| 6 | 07'33" | 00:42'00" |
| 7 | 06'52" | 00:48'52" |
| 8 | 07'03" | 00:55'55" |
| 9 | 07'02" | 01:02'57" |
| 10 | 06'55" | 01:09'52" |
| 10.5 | 06'37" | 01:12'54" |
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