jaschoung 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

jaschoung 南投
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11.9 km | 00:49:35 | 14.4 km/h

日期: 2014-02-25 07:33 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 59%

2月累積里程 : 64.64 km

GPX 上傳 | 10 years ago

taifone, Ryan 和其他 18 人說推

·

jaschoung 好天氣，好心情，這三個月來都是開車上班，真是懶得運動，今天換上騎單車上班，好讓自己能的心臟能多刺激一下，這一條路線是我的經常線，各位車友到新中橫騎單車要注意79-102k的砂石車，發現最近砂石車已經往河床便道行駛了，車友有空，多多騎上塔塔加!

2014-02-25 08:52 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	23.7	0.0 %
2	32.1	0.0 %
3	32.1	0.0 %
4	31.0	0.0 %
5	37.5	0.0 %
6	40.9	0.0 %
7	40.9	0.0 %
8	31.0	0.0 %
9	31.0	0.0 %
10	28.1	0.0 %
11	4.0	0.0 %
11.9	3.2	0.0 %

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