Stone Shih 2014/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Stone Shih 新北市
ID 52336

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5.3 km | 00:30:47 | 05:48/km

日期: 2014-02-25 20:22 - 地點: 重陽國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 06'16" / 05'50" / 05'54" / 05'47" / 05'22" / 05'28" /

200mx25圈;ASICS GEL-NIMBUS 14試跑(新莊家樂福ASICS OUTLET定價6折入手) , 軟Q!還不錯!

2月累積里程 : 72.69 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 580.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Arlen 和 Edwina 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'50"	00:12'06"
3	05'54"	00:18'00"
4	05'47"	00:23'47"
5	05'22"	00:29'09"
5.3	05'27"	00:30'47"

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