邱信維 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

邱信維基隆
ID 384104

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8.1 km | 00:55:30 | 06:53/km

日期: 2018-06-10 18:12 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'44" / 06'39" / 06'37" / 07'07" / 07'23" / 06'45" / 06'22" / 06'53" / 20'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 26.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

顏榮宏, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'39"	00:13'23"
3	06'37"	00:20'00"
4	07'07"	00:27'07"
5	07'23"	00:34'30"
6	06'45"	00:41'15"
7	06'22"	00:47'37"
8	06'53"	00:54'30"
8.1	19'14"	00:55'30"

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