蕭惠陽 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠陽新竹
ID 263754

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8.4 km | 00:55:19 | 06:33/km

日期: 2018-06-07 21:06 - 卡路里: 486 Cal

Pace: 06'39" / 06'18" / 06'15" / 06'28" / 07'08" / 05'59" / 07'41" / 06'09" / 06'05" /

6月累積里程 : 101.94 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 1320.2 km

Strava 上傳 | 6 years ago

李毅威, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'18"	00:12'57"
3	06'15"	00:19'12"
4	06'28"	00:25'40"
5	07'08"	00:32'48"
6	05'59"	00:38'47"
7	07'41"	00:46'28"
8	06'09"	00:52'37"
8.4	06'05"	00:55'19"

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