11.1 km | 01:07:43 | 06:05/km日期: 2018-06-06 20:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'20" / 05'39" / 05'44" / 06'07" / 05'51" / 05'56" / 05'47" / 06'24" / 05'53" / 05'51" / 07'23" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'58" (+00'02") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'16" (+01'20") | 1124 / 11124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 159.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'39" | 00:11'59" |
| 3 | 05'44" | 00:17'43" |
| 4 | 06'07" | 00:23'50" |
| 5 | 05'51" | 00:29'41" |
| 6 | 05'56" | 00:35'37" |
| 7 | 05'47" | 00:41'24" |
| 8 | 06'24" | 00:47'48" |
| 9 | 05'53" | 00:53'41" |
| 10 | 05'51" | 00:59'32" |
| 11 | 07'23" | 01:06'55" |
| 11.1 | 06'26" | 01:07'43" |
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