Ping-Hung Chen 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ping-Hung Chen 雲林
ID 287288

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13.2 km | 01:08:51 | 05:12/km

日期: 2015-12-25 07:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'07" / 05'10" / 05'06" / 05'04" / 05'13" / 05'18" / 05'13" / 04'58" / 05'14" / 05'21" / 05'33" / 05'18" / 05'16" / 04'58" /

12月累積里程 : 213.19 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'10"	00:10'17"
3	05'06"	00:15'23"
4	05'04"	00:20'27"
5	05'13"	00:25'40"
6	05'18"	00:30'58"
7	05'13"	00:36'11"
8	04'58"	00:41'09"
9	05'14"	00:46'23"
10	05'21"	00:51'44"
11	05'33"	00:57'17"
12	05'18"	01:02'35"
13	05'16"	01:07'51"
13.2	04'57"	01:08'51"

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