2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 113635

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1.1 km | 00:03:56 | 03:40/km

日期: 2018-06-04 17:52 - 卡路里: 59 Cal - 總步數: 740 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 144 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 03'43" / 03'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'36"

(01'36")

03'47"

421 / 421

188 / 139

2

01'37"

(03'13")

03'50" (+00'03")

421 / 842

191 / 135

3

00'43"

(03'56")

03'09"

226 / 1069

178 / 177

6月累積里程 : 208.67 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

李文彬, 莊仁芳和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'43"	00:03'43"
1.1	03'06"	00:03'56"

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