Bravo Lin 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Bravo Lin 基隆
ID 377833

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8.0 km | 00:55:54 | 06:57/km

日期: 2018-06-04 11:17 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'25" / 06'13" / 06'23" / 06'09" / 05'58" / 09'41" / 07'45" / 07'04" / 09'11" /

基本訓練-耐熱跑

6月累積里程 : 59.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yang Bing Yue , 王敬堯和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'13"	00:12'38"
3	06'23"	00:19'01"
4	06'09"	00:25'10"
5	05'58"	00:31'08"
6	09'41"	00:40'49"
7	07'45"	00:48'34"
8	07'04"	00:55'38"
8.0	09'44"	00:55'54"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"