紋身張 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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4.5 km | 00:26:21 | 05:49/km

日期: 2018-06-04 21:48 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'54" / 06'01" / 06'07" /

基本訓練

6月累積里程 : 325.12 km

Mizuno WAVE RIDER 20紅27.5 累積 : 5292.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Heigo Chang, sisily.lee 和其他 7 人說推

·

邱跑跑🎡 嘿啊～現在治安不知道怎麼了@@！
總之，都要注意安全，跑步開心ㄛ

2018-06-04 23:29 ·

1 個人推

邱跑跑🎡 哈哈哈跑步不穿跑鞋要穿丁鞋XD

2018-06-04 23:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'54"	00:17'05"
4	06'01"	00:23'06"
4.5	06'08"	00:26'21"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"