9.0 km | 00:58:36 | 06:30/km日期: 2018-06-05 05:43 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'42" / 06'10" / 06'01" / 06'22" / 07'34" / 07'57" / 07'03" / 05'53" / 05'54" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'10" | 00:11'52" |
| 3 | 06'01" | 00:17'53" |
| 4 | 06'22" | 00:24'15" |
| 5 | 07'34" | 00:31'49" |
| 6 | 07'57" | 00:39'46" |
| 7 | 07'03" | 00:46'49" |
| 8 | 05'53" | 00:52'42" |
| 9 | 05'54" | 00:58'36" |
| 9.0 | 03'58" | 00:58'37" |
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