9.6 km | 01:27:45 | 09:06/km日期: 2018-06-06 19:03 - 總爬升: 563 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'58" / 10'43" / 08'11" / 10'01" / 07'50" / 06'58" / 15'00" / 06'38" / 08'11" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+04'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+03'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'00" (+08'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'09" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'49" (+03'11") | 639 / 9639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 10'43" | 00:18'41" |
| 3 | 08'11" | 00:26'52" |
| 4 | 10'01" | 00:36'53" |
| 5 | 07'50" | 00:44'43" |
| 6 | 06'58" | 00:51'41" |
| 7 | 15'00" | 01:06'41" |
| 8 | 06'38" | 01:13'19" |
| 9 | 08'11" | 01:21'30" |
| 9.6 | 09'49" | 01:27'47" |
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