寶哥哥 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

寶哥哥新北市
ID 185726

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6.0 km | 00:41:42 | 06:54/km

日期: 2018-06-02 21:03 - 地點: 國防管理學院 - 天氣: 微風的夜 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'26" / 07'03" / 06'42" / 06'33" / 06'58" / 06'53" / 18'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'26"

1015 / 1015

2

07'02"

(13'35")

06'57" (+00'31")

1009 / 2025

3

06'42"

(20'17")

06'40" (+00'14")

1004 / 3030

4

06'44"

(27'01")

06'37" (+00'11")

1015 / 4045

5

07'00"

(34'01")

06'54" (+00'28")

1013 / 5059

展開計圈分析

6月累積里程 : 130.51 km

PUMA T RINOMIC 累積 : 1104.0 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

黃宣宣, 吳毓祐和其他 17 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快！

2018-06-02 22:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'03"	00:13'29"
3	06'42"	00:20'11"
4	06'33"	00:26'44"
5	06'58"	00:33'42"
6	06'53"	00:40'35"
6.0	18'44"	00:41'20"

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