王幸堂 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

王幸堂高雄
ID 263852

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8.1 km | 00:52:19 | 06:29/km

日期: 2018-06-01 16:50 - 平均心率: 177 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'20" / 06'39" / 06'25" / 06'39" / 07'06" / 06'41" / 06'18" / 05'47" / 08'00" /

新賽道：岡山治洪池

6月累積里程 : 148.62 km

Epson 上傳 | 6 years ago

蘇明江, 劉清泉和其他 5 人說推

·

2018-06-01 18:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'39"	00:12'59"
3	06'25"	00:19'24"
4	06'39"	00:26'03"
5	07'06"	00:33'09"
6	06'41"	00:39'50"
7	06'18"	00:46'08"
8	05'47"	00:51'55"
8.0	08'07"	00:52'19"

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