4.8 km | 00:31:45 | 06:36/km日期: 2018-05-31 18:55 - 地點: 體育場 - 平均心率: 132 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'41" / 06'26" / 06'36" / 09'31" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" | 388 / 388 |
| 2 | | 07'06" (+03'25") | 805 / 1194 |
| 3 | | 07'07" (+03'26") | 809 / 2004 |
| 4 | | 06'31" (+02'50") | 1000 / 3004 |
| 5 | | 09'31" (+05'50") | 1000 / 4004 |
| 6 | | 03'29" | 798 / 4802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'26" | 00:13'07" |
| 3 | 06'36" | 00:19'43" |
| 4 | 09'31" | 00:29'14" |
| 4.8 | 03'30" | 00:32'03" |
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