8.0 km | 00:53:54 | 06:43/km日期: 2018-06-02 06:09 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'46" / 06'57" / 06'43" / 06'42" / 06'46" / 06'34" / 06'36" / 06'50" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'57" | 00:13'43" |
| 3 | 06'43" | 00:20'26" |
| 4 | 06'42" | 00:27'08" |
| 5 | 06'46" | 00:33'54" |
| 6 | 06'34" | 00:40'28" |
| 7 | 06'36" | 00:47'04" |
| 8 | 06'50" | 00:53'54" |
| 8.0 | 06'39" | 00:53'56" |
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