杜仔 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

杜仔台北市
ID 186067

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5.5 km | 00:37:55 | 06:50/km

日期: 2018-06-24 06:44 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'32" / 06'43" / 06'32" / 07'00" / 06'52" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'30"

1004 / 1004

2

06'43"

(13'15")

06'40" (+00'10")

1006 / 2010

3

06'38"

(19'53")

06'33" (+00'03")

1010 / 3021

4

07'01"

(26'54")

07'00" (+00'30")

1001 / 4022

5

06'57"

(33'51")

06'53" (+00'23")

1009 / 5031

6

03'48"

(37'39")

07'13" (+00'43")

525 / 5557

6月累積里程 : 26.87 km

黃黃黃累積 : 1148.7 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'43"	00:13'15"
3	06'32"	00:19'47"
4	07'00"	00:26'47"
5	06'52"	00:33'39"
5.5	07'24"	00:37'39"

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