4.0 km | 00:27:48 | 06:52/km日期: 2018-06-02 17:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'12" / 08'10" / 06'24" / 06'48" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'07") | 38 / 4038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
12.13 km 
ASICS Nimbus 18 累積 :
965.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 08'10" | 00:14'22" |
| 3 | 06'24" | 00:20'46" |
| 4 | 06'48" | 00:27'34" |
| 4.0 | 06'04" | 00:27'48" |
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