9.4 km | 00:50:04 | 05:18/km日期: 2018-06-01 20:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'16" / 05'45" / 05'34" / 05'14" / 05'03" / 04'44" / 05'22" / 05'02" / 05'47" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'56" (+01'13") | 420 / 9420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'45" | 00:12'01" |
| 3 | 05'34" | 00:17'35" |
| 4 | 05'14" | 00:22'49" |
| 5 | 05'03" | 00:27'52" |
| 6 | 04'44" | 00:32'36" |
| 7 | 05'22" | 00:37'58" |
| 8 | 05'02" | 00:43'00" |
| 9 | 05'47" | 00:48'47" |
| 9.4 | 06'22" | 00:51'28" |
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