美mei無聲 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

美mei無聲高雄
ID 12257

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6.2 km | 00:37:12 | 05:59/km

日期: 2014-02-20 15:01 - 地點: 東光操場 - 天氣: 忽暖忽熱 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 50%

Pace: 06'03" / 06'00" / 06'05" / 06'00" / 05'50" / 05'52" / 06'41" /

太陽出來了真好好好的！
風吹起來都是會冷冷的！
我跑步好輕鬆，速度還好，一點也不難！
下午４點半在學校活動中心打羽球！今晚7點再去英明打球！

2月累積里程 : 91.78 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 2 累積 : 4190.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, 浪潮行者和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'00"	00:12'03"
3	06'05"	00:18'08"
4	06'00"	00:24'08"
5	05'50"	00:29'58"
6	05'52"	00:35'50"
6.2	06'41"	00:37'12"

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