🏃勒勒🏊 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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12.3 km | 01:08:23 | 05:33/km

日期: 2018-06-02 06:01 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'23" / 06'05" / 05'43" / 06'11" / 05'37" / 05'33" / 05'36" / 05'30" / 05'16" / 05'11" / 04'59" / 04'58" / 04'44" /

6月累積里程 : 129.75 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'05"	00:12'28"
3	05'43"	00:18'11"
4	06'11"	00:24'22"
5	05'37"	00:29'59"
6	05'33"	00:35'32"
7	05'36"	00:41'08"
8	05'30"	00:46'38"
9	05'16"	00:51'54"
10	05'11"	00:57'05"
11	04'59"	01:02'04"
12	04'58"	01:07'02"
12.3	04'43"	01:08'23"

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