10.2 km | 01:03:36 | 06:12/km日期: 2018-06-02 06:41 - 平均心率: 96 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 11368 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'16" / 05'36" / 06'52" / 05'49" / 05'54" / 06'03" / 07'11" / 05'52" / 05'53" / 05'36" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'41") | 1004 / 1004 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'34" | 1003 / 2007 | 176 / 101 |
| 3 | | 06'51" (+01'17") | 1007 / 3015 | 177 / 82 |
| 4 | | 05'44" (+00'10") | 1004 / 4019 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'55" (+00'21") | 1004 / 5024 | 177 / 95 |
| 6 | | 06'00" (+00'26") | 1003 / 6028 | 176 / 94 |
| 7 | | 07'08" (+01'34") | 1007 / 7036 | 177 / 78 |
| 8 | | 05'51" (+00'17") | 1005 / 8041 | 177 / 96 |
| 9 | | 05'49" (+00'15") | 1005 / 9047 | 180 / 95 |
| 10 | | 05'35" (+00'01") | 1002 / 10049 | 180 / 99 |
| 11 | | 10'39" (+05'05") | 234 / 10284 | 214 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.28 km 
美津農 慢跑鞋 累積 :
8536.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'36" | 00:11'52" |
| 3 | 06'52" | 00:18'44" |
| 4 | 05'49" | 00:24'33" |
| 5 | 05'54" | 00:30'27" |
| 6 | 06'03" | 00:36'30" |
| 7 | 07'11" | 00:43'41" |
| 8 | 05'52" | 00:49'33" |
| 9 | 05'53" | 00:55'26" |
| 10 | 05'36" | 01:01'02" |
| 10.2 | 10'56" | 01:03'36" |
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