逢哥 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

逢哥桃園
ID 270829

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6.2 km | 00:46:22 | 07:29/km

日期: 2018-05-29 18:22 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 涼風吹 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'02" / 07'18" / 06'10" / 07'05" / 06'24" / 07'24" / 21'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'01" (+00'50")

1000 / 1000

2

07'12"

(14'14")

07'14" (+01'03")

994 / 1994

3

06'35"

(20'49")

06'11"

1063 / 3057

4

07'12"

(28'01")

07'14" (+01'03")

994 / 4052

5

07'10"

(35'11")

06'29" (+00'18")

1103 / 5155

展開計圈分析

5月累積里程 : 168.33 km

HYPER HEROES 炫光夜行者累積 : 1013.4 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 6 years ago

曉卉, ~忠哥~ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'18"	00:14'20"
3	06'10"	00:20'30"
4	07'05"	00:27'35"
5	06'24"	00:33'59"
6	07'24"	00:41'23"
6.2	21'13"	00:45'25"

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成績 : 01:07:05

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