5.2 km | 00:30:21 | 05:48/km日期: 2018-05-28 17:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 14'08" / 05'44" / 05'42" / 05'43" / 05'55" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'55") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 271.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'08" | 00:14'08" |
| 2 | 05'44" | 00:19'52" |
| 3 | 05'42" | 00:25'34" |
| 4 | 05'43" | 00:31'17" |
| 5 | 05'55" | 00:37'12" |
| 5.2 | 06'37" | 00:38'42" |
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