6.6 km | 00:47:17 | 07:08/km日期: 2018-05-29 17:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 7531 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'56" / 06'46" / 07'13" / 09'05" / 06'03" / 06'44" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'54") | 1001 / 1001 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'45" (+00'45") | 1002 / 2003 | 173 / 85 |
| 3 | | 07'11" (+01'11") | 1004 / 3007 | 155 / 89 |
| 4 | | 09'11" (+03'11") | 1004 / 4012 | 137 / 79 |
| 5 | | 06'00" | 1009 / 5022 | 179 / 92 |
| 6 | | 06'40" (+00'40") | 1006 / 6028 | 156 / 95 |
| 7 | | 07'05" (+01'05") | 615 / 6643 | 146 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.34 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 SW 累積 :
1215.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'46" | 00:13'42" |
| 3 | 07'13" | 00:20'55" |
| 4 | 09'05" | 00:30'00" |
| 5 | 06'03" | 00:36'03" |
| 6 | 06'44" | 00:42'47" |
| 6.6 | 07'23" | 00:47'20" |
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