7.1 km | 00:41:51 | 05:55/km日期: 2018-05-27 09:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 7534 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'17" / 06'05" / 06'00" / 05'45" / 05'51" / 05'50" / 05'39" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'33") | 1005 / 1005 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'02" (+00'21") | 1006 / 2012 | 178 / 92 |
| 3 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 3012 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'43" (+00'02") | 1004 / 4016 | 181 / 96 |
| 5 | | 05'52" (+00'11") | 1006 / 5023 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'43" (+00'02") | 1004 / 6028 | 182 / 95 |
| 7 | | 05'41" | 1008 / 7036 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'17" | 63 / 7099 | 177 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.00 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'05" | 00:12'22" |
| 3 | 06'00" | 00:18'22" |
| 4 | 05'45" | 00:24'07" |
| 5 | 05'51" | 00:29'58" |
| 6 | 05'50" | 00:35'48" |
| 7 | 05'39" | 00:41'27" |
| 7.1 | 06'36" | 00:41'52" |
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