8.5 km | 01:00:45 | 07:08/km日期: 2018-05-28 17:42 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'41" / 07'11" / 06'49" / 06'26" / 07'02" / 07'33" / 07'54" / 07'15" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+01'21") | 505 / 8505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'11" | 00:13'52" |
| 3 | 06'49" | 00:20'41" |
| 4 | 06'26" | 00:27'07" |
| 5 | 07'02" | 00:34'09" |
| 6 | 07'33" | 00:41'42" |
| 7 | 07'54" | 00:49'36" |
| 8 | 07'15" | 00:56'51" |
| 8.5 | 07'45" | 01:00'46" |
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