10.0 km | 00:57:52 | 05:46/km日期: 2018-05-25 04:56 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'22" / 05'48" / 06'00" / 05'49" / 05'34" / 05'43" / 06'18" / 05'42" / 05'31" / 05'03" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'03" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'54" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
208.19 km 
迪卡儂1249 $ SD 累積 :
1026.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'48" | 00:12'10" |
| 3 | 06'00" | 00:18'10" |
| 4 | 05'49" | 00:23'59" |
| 5 | 05'34" | 00:29'33" |
| 6 | 05'43" | 00:35'16" |
| 7 | 06'18" | 00:41'34" |
| 8 | 05'42" | 00:47'16" |
| 9 | 05'31" | 00:52'47" |
| 10 | 05'03" | 00:57'50" |
| 10.0 | 04'13" | 00:57'53" |
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