6.4 km | 01:08:46 | 10:44/km日期: 2018-05-15 19:46 - 平均心率: 132 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'38" / 05'31" / 05'37" / 05'52" / 23'29" / 05'59" / 41'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'28" (+17'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 41'47" (+36'17") | 398 / 6398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'31" | 00:11'09" |
| 3 | 05'37" | 00:16'46" |
| 4 | 05'52" | 00:22'38" |
| 5 | 23'29" | 00:46'07" |
| 6 | 05'59" | 00:52'06" |
| 6.4 | 41'50" | 01:08'47" |
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