陳俊豪 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪高雄
ID 362101

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5.0 km | 00:27:10 | 05:25/km

日期: 2018-05-23 20:09 - 總爬升: 103 m - 地點: 中正技擊館 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 03'27" / 05'37" / 05'38" / 05'56" / 05'22" / 85'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

03'43"

1172 / 1172

2

05'37"

(09'59")

05'36" (+01'53")

1002 / 2174

3

05'43"

(15'42")

05'44" (+02'01")

995 / 3169

4

05'56"

(21'38")

05'50" (+02'07")

1014 / 4184

5

05'13"

(26'51")

05'10" (+01'27")

1008 / 5192

5月累積里程 : 107.82 km

Hyper Heroes Franco719 累積 : 734.8 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

李思思, Cherry Chen 和其他 6 人說推

·

楊小閔不準，買錶了

2018-05-23 21:31 ·

陳俊豪不用喔，第1公里完全賺到，哈哈

2018-05-23 22:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'27"	00:03'27"
2	05'37"	00:09'04"
3	05'38"	00:14'42"
4	05'56"	00:20'38"
5	05'22"	00:26'00"
5.0	85'00"	00:26'51"

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